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 콩팥 대회복 |
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| 고혈압, 당뇨, 동맥경화, 심장병 잡는 100년 콩팥 만들기 |
| 고즈키 마사히로 (지은이), 김.. | 북웨이브 | |
 콩팥 건강의 핵심이 무조건적인 식이 제한이나 안정이 아니라 ‘제대로 먹고 올바르게 움직이는 것’에 있다고 강조한다. 근육 감소와 운동 부족, 변비 같은 일상 속 문제부터 고혈압, 당뇨, 동맥경화, 심장병까지 모두 ... |
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우리는 어쩌다 과학을 믿게 되었을까 |
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| 노벨 물리학상으로 읽는 의심과 논쟁, 합의의 역사 |
| 이근희, 김갑진 | 모어사이언스 | |
| 노벨 물리학상이라는 창을 통해 현대 물리학의 역사를 흥미롭게 풀어내면서도, 그 이면에 있었던 과학자들의 고민과 논쟁, 실패와 합의를 함께 보여준다. 마치 오케스트라의 아름다운 연주가 한 명의 솔리스트가 아니라 수많은... |
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동공이 약사의 우리집 구급상자 |
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| 병원보다 빠르고 약국보다 가까운 상비약 다 골라드림 |
| 동공이 약사 | 김영사 | |
| 아플 때마다 어떤 약을 먹어야 할지 몰라 검색창을 헤맸던 사람들을 위한 생활 밀착형 상비약 가이드다. 동공이 약사와 알덕이의 티키타카를 통해 1인 자취생부터 아이 있는 가정, 노년기 부부까지 가구별로 꼭 필요한 상비... |
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회복하는 뇌 |
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| 노화에 맞서 삶의 주도권을 지키는 로드맵 |
| 헤더 샌디슨 (지은이), 진영인.. | 더퀘스트 | |
| 노년을 결정하는 것은 유전자가 아닌 매일의 선택이다. 뇌 건강을 무너뜨리는 근본 원인을 제거하고, 인지 기능을 회복하는 실질적인 여정을 시작하자. 치매 원인의 무려 40퍼센트가 우리의 습관과 노력으로 바꿀 수 있는... |
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살 빠지는 몸의 비밀 |
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| 다이어트 호르몬 GLP-1을 깨우는 방법 |
| 아네테 삼스 (지은이), 강수헌.. | 중앙books | |
| 위고비, 오젬픽, 마운자로…. 비만 약의 등장과 함께 세상은 바뀌었다. 주위에서 다양한 성공담이 들리고, 체중을 크게 감량한 유명인이 모습을 비춘다. 마치 비만이 정복된 것 같은 분위기. 살을 빼는 일은 더 이상 어... |
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기계가 언어를 사용한다는 것에 대한 인문학적 사유.. |
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| LLM 인공지능이 생성하는 글과 말을 어떻게 바라볼 것인가 |
| 마크 코켈버그, 데이비드 J. 건.. | 생각이음 | |
| 언어는 지금까지 인간만이 유일무이하게 소유한 것이라고 여겨왔다. 그런데 AI 기술이 진화하면서 기계가 사람처럼 글을 쓰고 말을 거는 시대가 되었다. 그렇다면 우리는 이 상황을 어떻게 바라봐야 할까? 언어학과 언어철학... |
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먹는 게 다 화학입니다 |
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| 헷갈리는 정보 속에서 덜 속고 더 건강하게 먹기 위한 지식 |
| 손미현 | 한언출판사 | |
| 칼로리, 혈당지수, 나트륨, 트랜스지방, 아스파탐… 마트에서 제품 하나를 집어 들면 어김없이 빽빽한 영양 성분표가 눈에 들어온다. 한 번 훑다가 그냥 제자리에 내려놓은 경험, 누구나 한 번쯤 있지 않을까. 먹거리에 ... |
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절대채소 |
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| 내 몸을 살리는 10가지 기적 |
| 정세연 | 서삼독 | |
| 채소 식치는 가까이에 있다. 우리 집 냉장고, 식탁 위에 있는 바로 그 채소가 내 몸을 살리는 약이다. 당근, 양파, 양배추, 깻잎, 애호박, 상추, 오이…. 한의학 박사 정세연 원장은 가장 가까이에 있는 채소가 우... |
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세상에서 제일 다정한 양자 책 |
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| 양자 컴퓨터와 초전도체 너머 양자역학의 미래 |
| 짐 알칼릴리 (지은이), 김성훈.. | 윌북 | |
| “쓸모없는 짓이야. 입 닥치고 계산이나 해!” 양자역학을 더 쉽게 이해하려는 사람들을 향해 많은 물리학자가 이렇게 짜증을 낸다. 하나의 입자가 둘로 나뉜 길을 동시에 지나가거나 상자 속 고양이가 죽었으면서 살아 있거... |
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의사는 수술받지 않는다 |
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| 현직 정형외과 전문의가 들려주는 유쾌 상쾌 통쾌한 촌철살인 의료 사용 가이드 |
| 김현정 | 부키 | |
| 정형외과 전문의가 들려주는 의료 사용 가이드북이자 환자들이 의료 기관을 찾기 전 자신의 몸을 지켜 나가기 위해 무엇을 해야 하는지를 의사의 통찰을 담아 쾌활하게 전하는 건강 에세이다. 의료 현장의 이모저모를 유쾌하게... |
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