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책을 읽기 전, 주요 맥락을 먼저 파악할 수 있도록 돕습니다. 직접 책을 읽고 본문을 바탕으로 정리한 신뢰도 높은 내용을 제공합니다. 본문 정보가 없는 인공지능 요약을 넘어, 책의 맥락과 가치를 전달합니다.

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50부터는 나를 위해 가꿉니다

50부터는 나를 위해 가꿉니다
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뽀따(김보연) | 비즈니스북스 |
4060 여성들을 위한 몸과 마음 관리법으로 유명한 유튜버 ‘뽀따’는 “50, 지금이야말로 나답게 아름다워지는 법을 찾을 수 있는 나이.”라고 말한다. 지난 50년 동안 우선순위에서 미뤄두었던 나와 내 마음을 살피고...



리추얼의 힘

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캐스퍼 터 카일(역:박선령) | 마인드빌딩 |
현대인들은 치열한 경쟁 속에서 그 어느 때보다도 열심히 살고 있지만, 내면에 자리 잡은 불안감과 상실감은 우리를 온전히 행복할 수 없게 만든다. 온·오프라인을 통해 수많은 이들과 소통하기 편한 시대가 왔음에도 불구하...



파이낸셜 마인드

파이낸셜 마인드
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김동옥 | 두앤북 |
이 책은 장벽이 산재한 험난한 산길을 걷는 듯했던 금융(학)의 세계에 새로운 눈을 뜨게 해준다. 금융(학)을 공부하는 학생에게는 사고의 틀을 제공하고, 금융업 종사자에게는 간과했던 중요 내용을 떠올리게 하고, 금융 ...



나는 가끔 엄마가 미워진다

나는 가끔 엄마가 미워진다
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배재현 | 갈매나무 |
일상을 갉아먹는 불안과 우울, 이유를 알 수 없는 신체 통증, 대인관계의 어려움에 시달리는 사람들이 있다. 이들은 이러한 문제가 어디서 시작됐는지 모르고 무작정 참고 살아가곤 한다. 임상심리전문가인 배재현은 오랫동안...



나를 숙고하는 삶

나를 숙고하는 삶
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제임스 홀리스 | 마인드빌딩 |
우리 인생에 주어진 과제는 부모나 사회가 원하는 존재로 살아가는 것이 아니라 신들이 우리에게 원했던 본모습 그대로의 존재가 되는 것이다. 이를 위해 우리는 모호함과 두려움을 이겨내고 삶이 우리에게 무엇을 요구하는지,...



식물과 같이 살고 있습니다

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서로 기여하고 번영하는 삶에 관하여
식물 집사 리피 | 21세기북스 |
인간이 만든 공간으로 자연의 일부를 들여오는 순간부터 꼭 해야만 하는 것들이 생기지만 얻을 수 있는 것도 생긴다. 함께하는 식물의 이름과 특성을 알아가고 또 이름을 붙여주고 관리하며, 나 이외의 생명과 함께하는 삶에...



너는 참, 같은 말을 해도

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임영균 | 마인드빌딩 |
듣는 사람의 짜증을 불러일으키는 화법은 따로 있지 않다. 단지 상대방의 입장을 고려하지 않고, 상대방을 배려하지 않고 말하는 것에서 시작된다. 이를 반대로 생각하면, 말 잘한다는 것 역시 별거 없다는 말이 된다. 그...



함씨네와 함께하는 나부터 밥상 혁명

함씨네와 함께하는 나부터 밥상 혁명
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강수돌 외 | 이상북스 |
이 책은 강수돌 교수와 함정희 대표 두 사람이 2021년 봄 여러 차례의 대화를 통해 GMO 콩의 문제, 우리 밥상의 문제, 우리 콩으로 만든 건강식품(쥐눈이콩마늘청국장환), 한국의 식량자급률, 초국적기업 주도의 ‘...



사춘기 자존감 수업

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안정희 | 카시오페아 |
이 책에서 저자는 그동안의 현장 경험과 깨달음을 바탕으로 사춘기 아이의 올바른 성장에 꼭 필요한 요소로 ‘자존감’에 주목한다. 사춘기와 자존감이 어떻게 연관되어 있는지 뇌 과학부터 실제 사례에 이르기까지 다양한 스펙...



이것은 작은 브랜드를 위한 책

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“매출의 크기가 아니라 존재감의 크기로 성장하라”
이근상 | 몽스북 |
광고 시장은 주로 대기업을 중심으로 돌아간다. 막대한 광고비와 매체 비용을 지불할 수 있는 능력은 거대 자본을 지닌 대기업 브랜드만이 엄두낼 수 있는 일이다. 그 광고 시장의 중심에서 일해 온 광고 기획자 이근상은 ...



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