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 넘어지지만 않아도 오래 살 수 있다 |
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| 도쿄도 건강장수의료센터 김헌경 박사가 알려주는 건강자립의 비밀 |
| 김헌경 | 비타북스 | |
 건강 장수의 핵심인 ‘낙상(넘어짐)’ 문제에 주목한다. 노년층 인구의 약 3분의 1이 겪는 심각한 문제로, 단순한 사고를 넘어 근육 감소와 활동 제한을 촉진하는 주요 원인으로 작용한다. 낙상 사고를 겪고 외출을 꺼리... |
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도파민 가족 |
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| 각자의 알고리즘에 갇힌 가족을 다시 연결하는 법 |
| 이은경 | 흐름출판 | |
| 거실마다 보이지 않는 전쟁이 벌어지고 있다. AI가 양육에 개입하고, 스마트폰 사용이 일상이 된 지금, 아이들은 어느 때보다 산만하다. 그동안 많은 부모가 문제의 원인을 ‘아이’에게로 돌려왔다. 그러나 문제는 아이의... |
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한경무크 : 2026 부동산 대전망 |
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| 한 권으로 끝내는 이재명 정부 부동산 투자 전략 올가이드 |
| 한국경제신문 건설부동산부 | 한국경제신문 | |
| 부동산 시장은 2025년 큰 격변을 맞이했다. 6·27 가계대출 관리 강화 방안, 9·7 주택공급 확대 방안, 10·15 주택시장 안정화 대책 등 이재명 정부가 짧은 기간에 부동산 정책을 연달아 내놓았기 때문이다. ... |
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넘어지지만 않아도 오래 살 수 있다 |
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| 도쿄도 건강장수의료센터 김헌경 박사가 알려주는 건강자립의 비밀 |
| 김헌경 | 비타북스 | |
| 건강 장수의 핵심인 ‘낙상(넘어짐)’ 문제에 주목한다. 노년층 인구의 약 3분의 1이 겪는 심각한 문제로, 단순한 사고를 넘어 근육 감소와 활동 제한을 촉진하는 주요 원인으로 작용한다. 낙상 사고를 겪고 외출을 꺼리... |
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주역과학 |
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| 주역과 과학, 동서양 지혜의 만남과 융합! |
| 김들풀 (지은이) | 호이테북스 | |
| 변화와 조화를 통해 인간과 자연, 우주의 관계를 탐구하며 동서양의 지혜가 만나는 여정을 담았습니다. 고대의 상징과 현대 과학의 논리가 교차하는 지점에서 새로운 시각과 통찰이 피어납니다. 균형 속에서 진정한 조화와 창... |
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드디어 만나는 아즈텍 신화 |
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| 2020년 쿤딜 역사상 수상작가 카밀라 타운센드의 20년 연구 결정판! |
| 카밀라 타운센드 (지은이), 진.. | 현대지성 | |
| 하나의 문화권을 이해하면 그 문화뿐만 아니라 다른 문화를 보는 눈도 넓어집니다. 그동안 몰랐던 아즈텍 신화 속 매혹적이고 강렬한 신들의 이야기와 함께, 세계의 다른 신화들도 더 풍성하게 누려봅시다. ... |
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돈이 자유다 |
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| 당신이 21억을 최대한 빨리 벌어야 하는 이유 |
| 얼음공장 (지은이) | 황금부엉이 | |
| 가난은 나의 선택이 아닙니다. 하지만 방관은 나의 선택이지요. 돈이 없어서 불안한 게 아니고 전략이 없기 때문에 불안한 것입니다. 이제는 무의미한 노력 대신, 실질적인 변화에 집중해야 할 때입니다. 지금 당신에게 필... |
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이승조의 4등분 주식 매매법 |
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| 매수 지점과 매도 지점을 손쉽게 찾아내는 강력한 원리! |
| 이승조 (지은이) | 메이트북스 | |
| 40년 동안 주식시장에서 매매를 이어온 실전 고수가 오랜 경험을 통해 시장 예측보다는 시장 적응이 본질임을 깨달았습니다. 그 깨달음을 실전 매매 기법으로 정립한 것이 ‘4등분법칙 매매법’입니다.
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전선생의 갱년기 다이어트 |
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| 체중 감량, 불면증, 통증이 완화되는 해독 레시피 |
| 전미란(전선생) (지은이) | 서사원 | |
| “인생의 터닝포인트, 갱년기를 위한 맛있는 처방전!”식이를 바꾸면 생각이 바뀌고, 생각이 바뀌면 삶이 달라집니다!... |
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박용우의 마이 옵티멀 다이어트 |
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| 마이 옵티멀 4주 리셋 다이어트 프로그램 실전편 |
| 박용우 | 김영사 | |
| 많이 먹어서 찐 게 아니라, 잘못 먹어서 찐 것이다! 국내 비만 치료의 최고 권위자이자, 35년간 2만여 명이 넘는 환자를 진료해온 박용우 박사가 한층 업그레이드된 다이어트 솔루션 《박용우의 마이 옵티멀 다이어트》로... |
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