세상에 맛있는 와인이 너무 많..

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와인디렉터 양갱 21세기북스

8만 구독자들의 와인 디렉터 ‘양갱’이 알려주는 세상에서 가장 쉬운 와인 입문 가이드입니다. 와인을 잘 아는 ‘와잘알’부터 와인을 잘 모르는 ‘와알못’까지 누구나 와인을 즐길 수 있도록 와인에 관한 기초 상식 등 와인의 모든 것을 쉽고 친절하게 소개합니다.

치매 전문의도 실천하는 치매 ..

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엔도 히데토시(역:장은주) 현대지성

35년 경력 치매 전문의이자 일본국립장수의료연구센터 센터장을 지낸 저자는 일반인을 위한 치매 예방 정보가 부족한 현실을 절감하고 남녀노소 모두가 건강한 노년을 보내길 바라는 마음으로 이 책을 썼다. 특히 영국의 의학 전문지 『랜싯』에서 소개한 ‘치매의 9가지 위험 요인’을 기초로 저자 자신도 실천하는 쉽고 간단하고 ..

맨발로 걸어라

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박동창 국일미디어

이 책은 사람이 맨발로 땅을 밟거나 접지할 때 땅속의 음(-)전하를 띤 자유전자가 몸으로 올라와 우리 몸의 면역력을 높이고 각종 만성질병과 현대 문명병을 치유한다고 설명한다. 즉, 맨발걷기만으로도 얼마든지 질병을 극복하고 건강한 삶을 누릴 수 있다는 것이다.이 책에서 저자는 해외 연구논문을 통해 맨발걷기와 접지의 이론..

한의사가 본 현대인의 질병과 ..

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양기호 아마존북스

순천 지역에서 최고의 명의로 이름을 알렸던 한의사, 양기호. 그는 수많은 환자를 따뜻한 손길로 어루만져주고 그들의 아픈 몸은 물론 마음을 모두 치료해주던 의사로 유명하다. 이 책은 그가 2018년 췌장암으로 세상을 떠나기 직전까지 〈라디오 상담실〉을 통해 소개한, 현대인의 모든 질병에 대해 고민하고 연구했던 자료를 묶어..

화난 것도 억울한데 병까지 걸..

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박우희 느낌이있는책

화는 강력한 에너지이다. 지금 마음이 몹시 힘드니 빨리 해결해달라는 간절한 구조 요청이다. 이 신호를 잘 사용한다면 성공 에너지로, 생명의 힘으로 사용할 수 있고 잘못 쓰면 자신과 주변을 다치게 하는 독으로 사용될 수도 있다. 본서에서는 화를 잘 ‘내는’ 방법과 다스리는 팁들을 소개함으로써 나 자신과 화해하고 생명 에너..