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넘어지지만 않아도 오래 살 수 있다 |
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| 도쿄도 건강장수의료센터 김헌경 박사가 알려주는 건강자립의 비밀 |
| 김헌경 | 비타북스 | |
 건강 장수의 핵심인 ‘낙상(넘어짐)’ 문제에 주목한다. 노년층 인구의 약 3분의 1이 겪는 심각한 문제로, 단순한 사고를 넘어 근육 감소와 활동 제한을 촉진하는 주요 원인으로 작용한다. 낙상 사고를 겪고 외출을 꺼리... |
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주역과학 |
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| 주역과 과학, 동서양 지혜의 만남과 융합! |
| 김들풀 (지은이) | 호이테북스 | |
| 변화와 조화를 통해 인간과 자연, 우주의 관계를 탐구하며 동서양의 지혜가 만나는 여정을 담았습니다. 고대의 상징과 현대 과학의 논리가 교차하는 지점에서 새로운 시각과 통찰이 피어납니다. 균형 속에서 진정한 조화와 창... |
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손자병법 |
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| 인간관계·비즈니스·투자까지 2,500년을 견뎌온 불태(不殆)의 법칙 |
| 손무 (지은이), 소준섭 (옮긴이) | 현대지성 | |
| 손자병법은 어떻게 2,500년 동안 고전의 자리를 지켜왔을까요? 그 이유는 단순합니다. 여기서 이야기하는 승리의 본질은 단순히 “어떻게 이길 것인가”가 아니라 “어떻게 위태롭지 않게 살 것인가”이기 때문입니다. 싸... |
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나는 삶이 답답할 때 부처를 읽는다 |
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| 오늘도 마음이 흔들리는 당신을 위한 지혜의 말들 |
| 우뤄취안 (지은이), 정주은 (옮.. | 알토북스 | |
| 타이완의 10대 작가로 꼽히는 우뤄취안은 작가이자 방송인으로 많은 사람을 만났지만, 마음속 깊은 곳에 여전히 풀리지 않는 질문과 무게를 안고 있었다. 그때 대만 불교의 큰 스승이자 법고산의 창시자 성엄 스님을 만났다... |
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헛수고의 심리학 |
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| 노력을 실패로 만드는 17가지 착각 |
| 화양 (지은이), 하은지 (옮긴이) | 파인북 | |
| ‘열심히 살아가는데도 왜 내 삶은 늘 제자리일까?’ 이 질문이 마음 한구석에서 떠나지 않는다면, 이 책은 바로 당신을 위한 이야기입니다. 문제는 게으름이 아니라 방향이지요. 가짜 노력의 함정을 피해 가는 17가지 심... |
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머리 좋은 사람만 아는 설득력 |
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| 감정을 움직이면 상황은 달라진다 |
| 히라다 다카코 (지은이), 곽현.. | 더페이지 | |
| 설득은 논리가 아니라 감정에서 출발합니다. 상대의 마음을 움직이는 순간, ‘예스’라는 대답은 따라오지요. 다섯 단계로 정리된 설득의 비밀, ‘예스 코드(Yes Code)’에 대해 알아봅시다.... |
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드디어 만나는 아즈텍 신화 |
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| 2020년 쿤딜 역사상 수상작가 카밀라 타운센드의 20년 연구 결정판! |
| 카밀라 타운센드 (지은이), 진.. | 현대지성 | |
| 하나의 문화권을 이해하면 그 문화뿐만 아니라 다른 문화를 보는 눈도 넓어집니다. 그동안 몰랐던 아즈텍 신화 속 매혹적이고 강렬한 신들의 이야기와 함께, 세계의 다른 신화들도 더 풍성하게 누려봅시다. ... |
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덕후의 글쓰기 |
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| ‘좋아하는 마음’을 나만의 언어로 표현하는 문장 수업 |
| 미야케 카호 (지은이), 신찬 (.. | 더페이지 | |
| 당신의 심장이 터질 듯 좋았던 그 순간을 누군가에게 설명하려 할 때, 입가에 맴도는 단어가 결국 “대박!” 혹은 “쩔어!”가 전부이진 않은가? 열렬한 마음은 폭발하는데, 표현은 늘 상투적인 클리셰에 갇혀 버리기 때문... |
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성안집 사람들 |
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| 한 집안의 역사를 넘어 시대를 살아낸 여성의 목소리이자 우리 모두의 서사 |
| 강인숙 | 열림원 | |
| 북녘 변방에 있던 ‘성안집’. 옛 역참터에 남아 있던 마지막 집, 폐허 속에서도 매화와 은행나무가 서 있던 곳은 유년을 품은 장소이자, 홍수와 피난, 전쟁과 상실의 기억으로 덮인 공간이었다. 성안집을 배경으로 펼쳐지... |
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적을 만들지 않는 100일 필사 |
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| ‘관계’의 핵심을 찌르는 문장을 모아 엮은 필사책 |
| 샘 혼 (지은이), 이상원 (옮긴.. | 갈매나무 | |
| 적을 만들지 않는 삶을 위해서는 나의 마음가짐부터 바로잡아야 하며, 그 마음가짐을 가지기 위해서는 스스로 되돌아보는 시간이 필요합니다. 샘 혼의 도움말과 함께 100개의 명언을 필사하고, 서울대 글쓰기 강의교수 이상... |
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