|
¸¸º´ÀÇ ¿øÀÎÀº ½ºÆ®·¹½º´Ù |
|
|
¾Æº¸ µµ¿À·ç(¿ªÀÚ: Á¤À¯¼±) | ºÎ±¤ | |
¡º¸é¿ªÇõ¸í¡»ÀÇ ÁöÀºÀÌÀÎ ¾Æº¸ µµ¿À·ç°¡ Çö´ëÀÎÀÇ ÇÇ·ÎÇؼҿ¡ ´ëÇØ ¸íÄèÇÑ ´äÀ» Á¦½ÃÇÏ°íÀÚ ÇÑ °Ç° ¾È³»¼. ¡®ÁöÄ¡Áö ¾Ê´Â¡¯ ¸öÀ» ¿øÇÏÁö ¸»°í, ¡®ÇǷΰ¡ ½×ÀÌÁö ¾Êµµ·Ï¡¯ Çö½ÇÀûÀÎ ½ÇõÀ» Á¶±Ý¾¿ ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µ½´Â Ã¥ÀÌ´Ù. |
|
|
±í°í Àº¹ÐÇÑ Àλý |
|
|
½º¸® ¿À·Îºóµµ¡¤¸¶´õ(¿ªÀÚ: ±¸.. | ´ÞÆØÀÌ | |
¸í»óÀ̶ó´Â ½É¸® Çغθ¦ ÅëÇØ µå·¯³ ¸¶À½ÀÇ ´Ù¾çÇÑ ÃþÀ§¸¦ º¸¿©ÁÖ°í, ½É¸® °Ç°°ú ¼ºÀåÀ» À§ÇÑ ¿µ¼º ¼öÇà¹ýÀ» ¾Ë·ÁÁִ å. µ¿¾ç°ú ¼¾çÀÇ Á¤½ÅÀ» ÅëÇÕÇÑ ¹Ì·¡ÁöÇâÀû Ư¼ºÀ» Áö´Ñ ¡®»îÀÇ ¿ä°¡(Integral Yoga)¡¯·Î Àü ¼¼°èÀÇ ÁÖ¸ñÀ» ¹ÞÀº ½º¸® ¿À·ÎºóµµÀÇ Àú¼ Áß¿¡¼ ±âº»ÀûÀÌ°í ÇÙ½ÉÀûÀÎ ±ÛÀ» ¼±º°ÇÏ¿© ¿«Àº °ÍÀ¸·Î, ½º¸®.. |
|
|
365ÀÏ ¸ÅÀÏ Àд ¸®´õÀÇ ÇÑ ÁÙ |
|
|
¾Æµå¸®¾È °í½ºÆ½.ü½ºÅÍ ¿¤Æ°(.. | ´«°ú¸¶À½ | |
´Ã ±â¿î ¾øÀÌ ¾î±ú°¡ Ãà óÁ® ¾ó±¼¿¡¼ ¹Ì¼Ò¶ó°í´Â ã¾Æº¼ ¼ö ¾ø´Â Á÷¿ø, ÀÏÀº Á¦´ë·Î ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é¼ ½ÂÁøÀ» ¹Ù¶ó¸ç ¿ä¸®Á¶¸® ´«Ä¡¸¸ º¸´Â Á÷¿ø, ȸ»ç Çà»ç¶ó°í Çϸé ÀÌ Çΰè Àú ÇÎ°è ´ë¸ç ºüÁö´Â Á÷¿ø. ¾îµð Çϳª ¿¹»µÇÒ ±¸¼® ¾ø´Â ÀÌ·¯ÇÑ ¡®Áø»ó¡¯ Á÷¿øÀ» ¸¸µç °ÍÀÌ »ç½Ç °ü¸®ÀÚ¶ó´Â °ÍÀ» ¾Ë°í Àִ°¡? ÀÌ Ã¥Àº Á÷¿øµé¿¡°Ô.. |
|
|
HOW-»õ·Î¿î ¼¼°è, »õ·Î¿î ºñÀü |
|
|
´õºê »çÀ̵å¸Õ(¿ªÀÚ: ±Ç±â´ë, .. | º£°¡ºÏ½º | |
±â¾÷°ú ±â¾÷È°µ¿À» ¹Ù¶óº¸´Â ¿øÄ¢ÀûÀΠŵµ¿Í ¸¶À½°¡ÁüÀ» ¡®HOW¡¯¶ó´Â ´Ü¾î ¼Ó¿¡ Áý¾à½ÃŲ Ã¥. ÀÌ ¡®HOW¡¯¿¡¼ÀÇ Çõ½ÅÀ̾߸»·Î 21¼¼±â ³ì»ö¼ºÀåÀÇ È¯°æÀ» ¸ñÀü¿¡ µÎ°í ÀÖ´Â ±â¾÷ ¹× ¸ðµç °³Àο¡°Ô ¿ä±¸µÇ´Â ±Ã±ØÀûÀÎ ¼ºÀå µ¿·ÂÀ̶ó´Â °ÍÀÌ ÀÌ Ã¥ÀÇ ÁÖÁ¦´Ù. ¿ù ½ºÆ®¸®Æ® Àú³Î, ¾Æ¸¶Á¸ ´åÄÄ¿¡¼ ÃÖ¿ì¼ö °æ¿µ¼ÀûÀ¸·Î ¼±Á¤µÇ¾ú.. |
|
|
³ë³âÀÇ Áñ°Å¿ò |
|
|
±è¿±Ô | ºñ¾ÆºÏ | |
»îÀÇ ³ë¼÷ÇÔ°ú ³ë·ÃÇÔÀ¸·Î ¹«ÀåÇÑ ³ë³âÀ̾߸»·Î ûÃáÀ» ¶Ù¾î³Ñ´Â °¡´É¼ºÀÇ ½Ã±âÀÌ¸ç °¡½¿ ¶Ù´Â »ýÀÇ ½ÃÀÛÀ̶ó°í À̾߱âÇÑ´Ù. À£ºù, ³ëÀÍÀå µî ³ë³âÀÇ ÂªÀº »ý°¢¿¡¼ ÀÚ¿¬°ú ½Ã°£, ±×¸®°í Á×À½¿¡ ´ëÇÑ ±íÀº »ç»ö±îÁö ´Ù·ç°í ÀÖ´Â ÀÌ Ã¥Àº ³ë³â±â¶ó´Â »õ·Î¿î »îÀ» »ç´Â À̵鿡°Ô Èñ¸ÁÂù ¸Þ½ÃÁö¸¦ ÀüÇÑ´Ù. |
|
|
USA ¹Ì±¹ µ¿¡¤¼ºÎ |
|
|
¿Á³ª¿µ¡¤¼ÕºÀ±â¡¤ÇÑ¿À¼º | ¼ºÇÏÃâÆÇ | |
¿©Çà º£Å׶ûÀÌ ÃßõÇÏ´Â ¾ËÂ¥ ¿©ÇàÁ¤º¸! ¹Ì±¹ µ¿¡¤¼ºÎ¸¦ ¿©ÇàÇÏ´Â ÀÏ¹Ý ¹è³¶¿©ÇàÀÚµéÀ» À§ÇÑ °¡À̵åºÏÀÌ´Ù. ÇعÚÇÑ ¿©ÇàÁö½ÄÀ» Áö´Ñ 3¸íÀÇ ÀúÀÚµéÀÌ ¿ì¸®³ª¶ó »ç¶÷µéÀÌ °¡Àå ¸¹ÀÌ ¿©ÇàÇÏ´Â ¹Ì±¹ ³» µµ½Ã 10°³(¶ó½ºº£À̰Žº, LA, »÷ÇÁ¶õ½Ã½ºÄÚ, ½Ã¾ÖƲ, ½ÃÄ«°í, º¸½ºÅÏ, ´º¿å, Çʶóµ¨ÇǾÆ, ¿ö½ÌÅÏ, ³ªÀ̾ư¡¶ó)¸¦ Á÷Á¢ ´©ºñ.. |
|
|
¿ÍÀΰú À½¾ÇÀº »ç¶ûÀÇ ¹¦¾àÀÌ´Ù |
|
|
¹ÚÁ¤Èñ | Ã¥»ý°¢ | |
¿ÍÀΰú À½¾ÇÀÇ ¿Ïº®ÇÑ Å©·Î½º¿À¹ö!
ÀÌ Ã¥Àº ¿ÍÀΰú À½¾ÇÀÇ Å©·Î½º¿À¹ö, ±×¸®°í ¿ÍÀΰú À½¾ÇÀÇ ¸¶¸®¾ÆÁÖ(±ÃÇÕ)¿¡ ´ëÇÑ À̾߱â´Ù. ´ëÇп¡¼ À½¾ÇÀ» Àü°øÇÏ°í ÀÌÅ»¸®¾Æ À¯ÇÐÀ» ¶°³ ÀúÀÚ´Â ±×°÷¿¡¼ À½¾Ç°ú ¿ÍÀÎÀ¸·Î ¿Ü·Î¿òÀ» ´Þ·£´Ù. ±×¸®°í ±× ¼Ó¿¡¼ ¶Ç ÇϳªÀÇ »õ·Î¿î ¼¼°è¸¦ ¹ß°ßÇÏ°í, ÀÌ »õ·Î¿î ¼¼°è¿¡¼ ¸¹Àº À̵éÀÌ Ç³.. |
|
|
¾ÆÀ̸¦ ĪÂùÇÏ´Â ¹ý, ²Ù¢´Â ¹ý |
|
|
Çϸ¶¿À ¹Ì³ë·ç(¿ªÀÚ: À̹οµ) | ºñÁî´Ï½º¼¼»ó | |
20³â µ¿¾È ȲÅÂÀÚ¸¦ ±³À°ÇÑ °æ·ÂÀ» Åä´ë·Î ¸¸µé¾îÁø ÀÚ³à ¾çÀ°¼ÀÇ °áÁ¤ÆÇ!
ÀϺ»ÀÇ È²ÅÂÀÚ ½ÃÁ¾À¸·Î¼ ±Ý»ó õȲ, ¹ÌÄ¡ÄÚ È²ÈÄ, ȲÅÂÀÚ, ¾ÆÅ°½Ã³ë³ë¹Ì¾ß µîÀÇ ±³À°À» ¸ÃÀº ÀúÀÚÀÇ °æÇèÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ÇÑ ÀÚ³à ±³À° Áöħ¼. ÀúÀÚ´Â ÀϺ» Ȳ½ÇÀÇ ½ÃÁ¾À¸·Î¼ Çö ȲÅÂÀÚÀÇ ¾çÀ°°ú ±³À°À» ÇÑ È²½Ç ±³À° ºñ¹ý, Åð°ü ÈÄ ¼¼½Å¿©ÀÚÇпø.. |
|
|
âÀÇÀûÀÎ ±Û¾²±âÀÇ ¸ðµç °Í |
|
|
Çì´õ ¸®Ä¡¡¤·Î¹öÆ® ±×·¹À̾ö(¿ª.. | º£ÀÌÁ÷ºÏ½º | |
±Û¾²±âÀÇ ¿ø¸®³ª °³³äÀ» Á¤¸³½ÃÄÑ ÁÖ´Â µ¿½Ã¿¡, ±Û¾²±âÀÇ ±âÃÊÁö½ÄÀ» ±æ·¯ÁÖ±â À§ÇØ ±âȹµÈ ½Ç¿ë¼ÀÌ´Ù. âÀÇÀûÀÎ ±Û¾²±â¸¦ À§ÇØ ÇÊ¿äÇÑ Ç׸ñÀ» ÁÖÁ¦º°·Î Çѵ¥ ¹¾î Á¤¸®ÇÏ¿´´Ù. ±ÛÀ» ¾µ ¶§ À¯¿ëÇÏ°Ô ¾µ ¼ö ÀÖµµ·Ï Ã¥ÀÇ ¼ø¼¿¡ »ó°ü¾øÀÌ À¯ÀÍÇÏ°í ±¤¹üÀ§ÇÑ Ç׸ñµéÀ» ±¸¼ºÇÏ¿´´Ù. ÁÖ¿ä ¿ë¾îµéÀÇ Á¤ÀÇ, âÀÛ °úÁ¤¿¡ ´ëÇÑ Á¶¾ð.. |
|
|
¿Ö ÀÚ±âÁÖµµÇнÀÀϱî |
|
|
¼»óÈÆ¡¤¼»ó¹Î | Áö»ó»ç | |
´É·Âµµ ÀÖ°í ¿Á¤µµ ÀÖÁö¸¸ Àڽſ¡°Ô ¸Â´Â ÇнÀ¹ýÀ» ãÁö ¸øÇØ ¼ºÀûÀÌ ¿À¸£Áö ¾Ê¾Æ °í¹ÎÇÏ´Â Çлýµé¿¡°Ô »óÀ§±ÇÀ¸·Î µµ¾àÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹ßÆÇÀ» ¸¶·ÃÇØÁִ åÀÌÀÚ, ¼±»ý´Ô°ú Çкθ𿡰Դ ±³À°ÀÇ ¹æÇâ°ú Áö¿ø ¹æ¹ýÀ» ¾Ë·ÁÁִ åÀÌ´Ù. Áö³ ¸î ³â°£ ÀúÀÚµéÀÌ ÁøÇàÇؿ û¼Ò³âÇнÀ¹ýÄ·ÇÁ¿Í °¢Á¾ ÇнÀ¹ý°ü·Ã °¿¬À» ÅëÇØ ¾òÀº ±³.. |
|