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결국 해내는 아이들의 비밀 |
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| ADHD부터 틱장애까지 부모라면 꼭 알아야 할 두뇌 발달 공식 |
| 노충구 | 라곰 | |
 21년간 1만 명이 넘는 환자를 치료하고, 학습 부진과 정서 불안 등 아동클리닉 부문에서 ‘한국의 명의 40’, ‘한방의 명의 20’에 선정된 뇌신경학 한의학 박사가 아이들의 균형 잡힌 뇌 발달을 위해 부모들이 꼭 ... |
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같이 밥 먹고 싶은 아저씨 되는 법 |
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| 김태균의 웃으면서 배운 인생 이야기 |
| 김태균 | 몽스북 | |
| 돈에 대하여, 사업이나 동업에 대하여, 사랑에 대하여, 마음에 대하여, 부부싸움에 대하여, 오늘 아침에 먹은 계란말이까지...... 떠오르는 대로 매일 메모하고 생각을 가다듬어 문장으로 만들다 보니 어느덧 인생론이 ... |
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인생의 짧음에 대하여 |
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| 라틴어 원전 완역본 | 시간과 운명, 인생의 본질에 관한 세네카의 가르침 |
| 루키우스 안나이우스 세네카(지.. | 현대지성 | |
| 단순한 고전이 아니다. 이 책은 시간을 잃어버린 사람들을 위한 가장 날카로운 철학적 자기계발서다. 부와 성공, 바쁜 일정, 남의 기대를 좇느라 정작 자신을 위해 살았던 시간이 단 한 시간도 없었던 사람들에게 세네카는... |
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자기 신뢰 |
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| 니체부터, 오바마, BTS RM까지. 시대를 뛰어넘어 존경받는 사상가 에머슨의 정수 |
| 랄프 왈도 에머슨 (지은이), 이.. | 윌북 | |
| 흔들리는 세상 속에서도 내면의 목소리를 따를 수 있는 단단한 확신을 이야기합니다. 타인의 기준에 휘둘리지 않고 독립적으로 삶을 주도할 용기를 건네지요. 자신을 믿고 앞으로 나아갈 힘을 찾고 싶은 이들에게 깊은 울림을... |
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단단한 삶을 위한 자신감 저축 |
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| 커다란 성공보다 일상의 작은 습관이 자신감을 키운다 |
| 아리카와 마유미 (지은이), 윤.. | 더페이지 | |
| 아주 사소한 일이라도 시도해 본 경험이 쌓이면 뇌는 ‘이 정도는 해도 괜찮다’는 안전 신호를 기억하고, 그 기억은 다음 행동의 근거가 됩니다. 그렇게 작은 실천이 하나씩 축적될 때, 우리는 ‘할 수 있다’는 감각, ... |
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마음이 요동칠 때, 기꺼이 나는 혼자가 된다.. |
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| 10년째, 요가와 명상하는 생활 |
| 김지호 | 몽스북 | |
| 분주한 일상, 복잡한 생각들도 몸을 움직여 집중하다 보면 가볍게 탈탈 털어낼 수 있습니다. 괴로움과 절망 속에서도 시선을 내 안으로 돌려 나에게 집중하는 힘을 갖게 되기까지의 과정을 만나봅시다. ... |
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소크라테스는 왜 질문만 했을까 |
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| 세계를 바꾸고 싶다면, 무엇보다 먼저 나의 상식을 의심하고 질문하라. |
| 시노하라 마코토 (지은이), 김.. | 더페이지 | |
| 철학을 한 번도 접해보지 않은 사람도 부담 없이 읽을 수 있도록 당시 시대상을 통해 사람들이 어떤 상식에 얽매여 있었는지 배경을 설명하고, 철학자들의 상식을 깨는 발상이 세상을 어떻게 업데이트했는지를 들려줍니다. 그... |
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마흔, 더 늦기 전에 생각의 틀을 리셋하라 |
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| 숨 가쁘게 변하는 세상에서 진짜 나로 살기 위해 |
| 박근필 | 알토북스 | |
| 마흔 무렵, 생명을 돌보는 수의사인 저자는 자신의 마음은 돌보지 못한 채 번아웃과 슬럼프에 빠져들었습니다. 진료실 한편에 앉아 있던 그는 한순간 깊은 우울의 그림자에 휩싸였고, ‘나는 정말 괜찮은가?’라는 질문을 마... |
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명상이 나에게 |
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| 자기 돌봄의 첫걸음을 고민하는 이들에게 |
| 이근상 | 몽스북 | |
| 명상을 중심으로 자연스럽게 연결되는 채식, 미니멀리즘, 정제된 소비 등 새로운 라이프스타일의 가능성을 제안합니다. 차를 통해 느림을 배울 수 있고, 그 느림은 ‘덜어내는 삶’으로 이어집니다. 채식의 시작, 물건을 비... |
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여행가의 동물수첩 |
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| 세계 곳곳을 누비며 우연히 마주한 신비로운 동물들, 그들과 교감한 특별한 순간의 기록 |
| 박성호 | 몽스북 | |
| 독특한 여행기이자 동시에 마음의 깊이에 대해 생각하게 하는 에세이입니다. 동물과 눈을 맞추는 순간의 경이로움과 정지된 시간 속에서 느끼는 몰입감이 생생하게 전달돼 지치고 피로한 마음에 강한 울림을 줄 것입니다.... |
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