|
 염증 노화 |
|
| 피로와 노화를 멈추는 염증 디톡스 |
| 박병순 | 쌤앤파커스 | |
 염증이 퍼지면 피로해지고, 세로토닌이 고갈되며, 우울과 불안이 뇌를 점령한다. 면역세포는 무력해지고, 세포 에너지는 멈춰선다. 그 결과는 피부 노화, 장기 노쇠, 감정 번아웃이다. 하지만 이 흐름은 되돌릴 수 있다.... |
|
|
파워 메탈 |
|
| 미래를 결정할 치열한 금속 전쟁 |
| 빈스 베이저 (지은이), 배상규.. | 까치 | |
| 친환경 기술을 뒷받침하고 디지털 세계를 구현하는 데에 반드시 필요한 리튬, 구리, 니켈, 코발트, 희토류의 현실을 파악하기 위해서 칠레, 나이지리아, 미국 등 전 세계를 누비며 고철 수집원에서부터 억만장자에 이르기까... |
|
|
단백질 혁명 |
|
| 인체 원리에서 신약 개발까지 바이오 시대를 이끄는 새로운 과학 |
| 김성훈 | 웅진지식하우스 | |
| 단백질은 생명과 건강에 직결된 가장 중요한 생체 분자다. 뼈와 피부, 근육은 물론 몸에서 일어나는 다양한 화학 반응을 도와주는 효소, 면역 시스템에서 질병과 싸우는 항체, 몸을 조절하는 호르몬 등이 모두 단백질로 이... |
|
|
100% 뇌 활용법 |
|
| 임상 신경과학으로 밝혀낸 뇌 기능 향상의 비밀 코드 |
| 요시 할라미시 (지은이), 박초.. | 심심 | |
| 흔히 말하는 공부머리와 기억력 등의 뇌 기능은 타고나는 것일까? 뇌의 기능도 시간의 흐름에 따라 노화하는 것일까? 불안감 등의 감정과 감각, 심지어 성격도 의도를 갖고 훈련하면 스스로 통제하고 변화시킬 수 있을까? ... |
|
|
우주를 품은 미술관 |
|
| 예술가들이 바라본 하늘과 천문학 이야기 |
| 파스칼 드튀랑 (지은이), 김희.. | 미술문화 | |
| 인간은 오래전부터 하늘을 올려다보는 존재였다. 별을 헤아리고 해와 달의 움직임을 따라 삶을 조율했다. 하지만 미술관에서 만나는 하늘은 어떤 모습일까? 예술가들은 우주를 어떻게 그려왔을까? 인류가 예술 작품으로 하늘을... |
|
|
혈당 스파이크 제로 |
|
| 서울대 내과 명의의 맛있게 먹고 건강해지는 법 |
| 조영민 | 서삼독 | |
| 수백 편의 논문과 임상 경험을 바탕으로 한 과학적인 솔루션이면서도 누구나 일상에서 실천할 수 있는 쉬운 생활 습관들을 소개하고 있다. 좋아하는 음식을 꾹 참고, 먹기 싫은 음식을 꾸역꾸역 먹는 것이 아니라, 좋아하는... |
|
|
수학이 사랑하는 삼각형 |
|
| 열기구에서 게임, 우주, DNA까지 거리와 각도의 놀라운 수학 |
| 맷 파커 (지은이), 이충호 (옮.. | 해나무 | |
| 잊을 수 없는 단 하나의 공식, 피타고라스 정리. 삼각형과의 만남은 교과서에서 시작되었으나, 이야기는 거기서 멈추지 않는다! 삼각형의 매력에 빠진 괴짜 수학 커뮤니케이터가 현실 세계에 숨겨진 삼각형을 찾아나섰다.... |
|
|
치유의 걷기 |
|
| 몸과 마음을 살리는 걷기는 따로 있다 |
| 애너벨 스트리츠 (지은이), 김.. | 동양북스(동양문고) | |
| 걷기와 관련된 과학적 연구 결과를 토대로, 장소별 걷기의 이점을 집대성한 책이다. 도시공원부터 평지, 언덕, 숲, 호수, 산, 강, 순례길 등 무려 20곳의 장소를 다루며, 걷기의 치유 효과를 극대화할 수 있는 실용... |
|
|
흙의 숨 |
|
| 흙과 인간은 어떻게 서로를 만들어왔는가 |
| 유경수 | 김영사 | |
| 무덤과 밭이 공존하는 우리나라 진도의 풍경, 히말라야 화전농의 지혜부터 극지에 ‘침입’한 지렁이의 맹렬한 활동까지, 하와이 화산섬의 흙이 태어나는 극적인 순간부터 세계 각지의 토양 침식현장까지, 부지런히 발로 뛰며 ... |
|
|
빅 퓨처 |
|
| ‘빅 히스토리’ 창시자가 들려주는 인류의 미래 지도 |
| 데이비드 크리스천 (지은이), .. | 북라이프 | |
| 인류의 시간은 늘 미래와 함께해왔다. 초기 인류는 먹이를 구하기 위해 사냥에서 발생할 수 있는 여러 변수를 예측해야 했으며, 현대인은 길을 건너면서 다가오는 트럭에 치일 가능성을 계산해야 했다. 일기예보, 주가 전망... |
|
1
