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추억의 절반은 맛이다 |
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| 박찬일 | 푸른숲 | |
 글 쓰는 요리사로 알려진 박찬일 셰프의 책으로, 삶의 일부로서의 음식, 우리를 구성하는 기억으로서의 음식을 이야기한다. 머리가 어지러울 때 먹으러 가는 중국집 짜장면, 으슬으슬 인생이 추워질 때 떠오르는 아버지의 닭백숙, 조르지 않는 애인이나 묵은 친구 하나 있었으면 하고 바라게 되는 부산의 맛……. 바다 내음.. |
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디테일, 서울 |
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| 김지현 | 네시간 | |
| 시끄럽고 바쁘다. 밥벌이의 지겨운 노동과 지나친 경쟁 구도 속에서 사람들에 치여 먹고 사는 문제에 척박한 현실을 대면한다. 도시, 하면 누구나 떠올리는 이미지다. 그러나 이 책은 이런 ‘도시, 서울’에서 감히 ‘행복하기’에 대한 이야기를 한다. 방송 작가 14년차, 서울 살이 19년차. 저자는 서울에서 살아가는 삶의.. |
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밀가루 똥배 |
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| 윌리엄 데이비스(역자: 인윤희) | 에코리브르 | |
| 밀의 실체와 그것이 우리의 건강에 미치는 폐해를 적나라하고도 설득력 있게 파헤친 책. 이제 밀과의 이별이 필요하다. 그렇다고 단순히 밀가루하고만 이별한다고 해서 밀을 제거하는 것은 아니다. 밀은 우리 주위 어디에나 있다. 특히 밀이 들어간 가공식품을 멀리해야 한다. 밀을 끊는다면 단순히 식품 하나를 끊은 것 이.. |
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당질 제한식 다이어트 |
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| 에베 코지(역자: 이근아) | 이아소 | |
| 당질 제한식 다이어트에서는 육식이나 생선도, 튀김이나 볶음도 마음껏 먹을 수 있다. 먹고 싶은 만큼 먹을 수 있기 때문에 배부른 다이어트라고 불린다. 종류만 제한하면 술을 마셔도 괜찮다. 맛있는 음식을 마음껏 먹을 수 있고 술까지 즐길 수 있기 때문에, 뭐든지 절제해야 하는 다이어트법과 비교하면 너무나 행복한 방.. |
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인생 2막, 여행하기 좋은 시절 |
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| 김용기 | 시공사 | |
| 하루하루가 치열하던 인생의 전반전을 마치고, 은퇴 후 여행으로 인생 2막을 시작한 저자의 아프리카 여행기. 오래도록 상상해오던 세계 여행을 막상 떠나보니, 젊은이의 여행 못지않게 뜨거운 에너지와 황홀한 자극을 경험했노라고 고백한다. 그는 트럭을 타고 이동하며 텐트에서 잠을 해결하는 트러킹(Trucking)으로 아프.. |
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자연식의 황금비율 |
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| SBS스페셜 팀 | 토트 | |
| <산에서 암을 이긴 사람들>의 두 번째 이야기를 담은 책. 이 취재과정에서 밝혀낸 ‘산에서 암을 이긴 사람들의 공통적 식사원칙’과 실천방법을 제시한 책이다. 자연이 만들어주는 식단에는 황금비율이 숨어 있고 산에서 암을 이긴 사람들은 자연에 순응해 사는 것만으로도 황금비율을 실천하고 있다는 명제를 .. |
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당질 다이어트 |
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| 에베 코지(역자: 노경아) | 아름다운사람들 | |
| 기존의 다이어트 방식은 식사로 섭취하는 칼로리를 줄이거나 운동으로 소비되는 칼로리를 늘리는 이 두 가지 방법밖에 없다는 것이 지금까지의 상식이었다. 그러나 이 책에서는 ‘당질제한식’, 즉 당질을 포함한 음식을 먹지 않는 신개념의 다이어트법을 소개한다. 칼로리를 제한할 필요가 없으며, 고기나 생선, 술까지 걱.. |
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이럴 거면 나랑 왜 결혼했어? |
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| 이수경 | 라이온북스 | |
| 아내가 먼저 읽고 남편에게 건네야 하는 책이다. 저자는 이 책을 대한민국의 모든 아내가 읽어볼 수 있기를 바란다고 말했다. 당신의 결혼생활에 문제가 생겼다면, 그것은 사랑이 변한 게 아니라 사람이 변한 것이다. ‘내가 꿈꿨던 결혼생활은 이게 아니었는데, 그렇다면 그(그녀)는 어떨까? 그도 나처럼 행복하지 않은 것.. |
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불같은 여자 얼음같은 남자 |
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| 존 그레이(역자: 송인선) | 서영 | |
| 『화성에서 온 남자, 금성에서 온 여자』의 저자 존 그레이 박사의 신간. 최근 과학의 발전으로, 남녀의 차이와 그에 따른 관계의 양상이 생화학적(호르몬) 근거에 따라 좌우된다는 사실이 밝혀졌다. 이 책에는 존 그레이 박사의 20여 년에 걸친 연구를 통한 실질적 지식과 조언이 담겨 있다. |
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만나게 될 거야 |
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| 고빈 | 담소 | |
| 천진난만한 아이들의 모습과 순수한 동물들을 사진으로 담아내는 사진작가 고빈(이종선)의 첫 포토에세이. 인도와 티베트 등의 관광객의 손길이 닿지 않는 오지만을 찾아 그곳 현지인들의 삶과 순수를 카메라를 통해 담아냈다. 우리와는 다른 사람들의 이국적인 모습이 아닌 그들을 끈기 있게 관찰하고 그들과 어우러지지 않.. |
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