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버리는 용기 100 |
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| 일본 자율신경계 최고 전문의가 알려주는 인생과 건강을 위한 ‘버리는 용기’ |
| 고바야시 히로유키 (지은이), .. | 더페이지 | |
 '버리는 용기'는 자율신경계를 건강하게 유지하고 스트레스를 줄이는 데 중요한 역할을 합니다. 물건, 습관, 사고방식, 인간관계 등 다양한 분야에서 과감히 불필요한 것들을 덜어내면 몸과 마음이 가벼워지고 더 나은 선택... |
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왜 당신의 행복을 남에게서 찾는가 |
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| 남의 기준에 휘둘리지 않고 스스로의 행복을 단단하게 만들어가는 법 |
| 이근오 (지은이) | 든해 | |
| 진솔한 마음에서 시작된 글들이 모인 따뜻한 위로의 글들을 모았습니다. 처음에는 스스로를 치유하기 위해 시작한 글쓰기였으나, 예상치 못한 방식으로 많은 사람에게 힘이 되었습니다. 극단적인 선택을 고민하던 사람에게는 삶... |
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이야기를 파는 양과자점 달과 나 1 |
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| 우리에게는 때로는 지친 마음을 쉬게 하고, 자신에게 작은 위로를 건네는 시간이 필요하다 |
| 노무라 미즈키 (지은이), 이은.. | 알토북스 | |
| 한적한 주택가에 자리 잡은 작은 양과자점 ‘달과 나’. 저마다 고민과 사연을 안고 이곳을 찾은 그들에게 특이한 직업을 가진 남자, 스토리텔러 쓰쿠모가 매력적인 디저트를 추천하며 달이 전하는 신비로운 이야기를 들려줍니... |
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동남아의 길 위에서: 낮과 밤의 여정 |
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| 계획 없이 떠나는 동남아 자동차 여행기 |
| 권학봉 (지은이) | 황금부엉이 | |
| 사진작가 권학봉이 동남아에서 자동차로 무계획 여행을 하며 겪은 이야기로, 예기치 않은 사건들과 도전 속에서도 현지인들과의 소통과 자연을 통해 진정한 여행의 의미를 깨닫게 해줍니다. ... |
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요코하마 코인 세탁소 |
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| 제11회 소설현대장편 신인상 수상 작가가 선보이는 첫 번째 힐링 소설 |
| 이즈미 유타카 (지은이), 이은.. | 서사원 | |
| 악덕 부동산 회사를 그만두고 무기력하게 지내던 주인공 아카네가 요코하마의 세탁소에서 일하면서 만나는 사람들과 함께 마음의 상처를 치유하는 이야기로, 바람과 세탁소라는 배경을 통해 따뜻한 감성을 전달합니다.... |
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노력하는 엄마라서 힘든 겁니다 |
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| 일, 육아, 살림으로 흔들리는 엄마들을 위한 마음 챙김 가이드 |
| 정수련 (지은이) | 서사원 | |
| 활발한 사회생활을 하다가 결혼과 출산 이후 180도 바뀐 일상에서 본인이 겪었던 시행착오를 바탕으로, 30~40대 엄마들이 겪는 현실적인 고민과 문제, 이를 해결할 수 있는 마음 챙김 방법과 솔루션을 제안합니다.... |
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늘 초조한 당신을 위한 마음 치유 심리학 |
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| 내면의 평온함을 위해 삶을 근본적으로 바꾸는 마음 근력 키우기 |
| 판쥔쥐안 (지은이), 유연지 (옮.. | 이든서재 | |
| 우리는 다양한 이유로 몸과 마음이 한껏 긴장한 상태로 살아갑니다. 불안, 초조, 긴장감 대신 내면의 평온함을 위해 삶을 근본적으로 바꾸는 마음 근력을 키워보는건 어떨까요? 늘 초조한 내 마음의 5가지 원인과 26가지... |
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이 겨울 사라질 너에게 |
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| 휴대전화 소설 대상 수상작가 이누준 장편소설 |
| 이누준 (지은이), 김진환 (옮긴.. | 리드리드출판 | |
| 일과 가정에서의 압박 속에서 점점 무기력해져 가고, 우울한 일기만을 써가며 삶의 의미를 잃어가던 사회 초년생 나쓰미가 운명적인 남자와 만난 후 삶이 바뀌는 이야기를 담고 있습니다. 겨울이라는 배경을 통해, 죽음과 삶... |
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아래층에 부커상 수상자가 산다 |
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| 오늘도 고민하다 울며 출근하는 모든 직장인이 공감할 섬세한 디테일의 그래픽 노블 |
| 케이트 가비노 (지은이), 이은.. | 윌북 | |
| 아시아계 여성 직장인으로서의 정체성을 바탕으로, 어디에서든 쉽게 공감할 수 있는 에피소드를 네 컷 만화 형식으로 풀어냈습니다. 직장 생활의 현실과 친구들 간의 우정, 그리고 사회적인 도전 등을 솔직하고 유머러스하게 ... |
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절로 힐링 |
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| 힐링도 힙하게! 취향 따라 기분 따라 떠나는 전국 로컬힙 템플스테이 |
| 신익수 (지은이) | 생각정거장 | |
| 전국 150개 템플스테이 중 이색적이고 인기 있는 50개 프로그램을 소개합니다. MZ세대와 다양한 취향을 반영한 템플스테이 경험을 제공하며, 각 사찰의 역사와 프로그램에 대한 정보를 담고 있습니다. 고요한 산사에서의... |
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